Выбрав продолжительность, уровень, цель, голос и музыку, вы будете каждый раз получать уникальное занятие по йоге, созданное Down Dog специально для вас.
Заставьте мышцы гореть с помощью высокоинтенсивных интервальных тренировок (ВИИТ). Повышение частоты сердечных сокращений позволит вам стать сильнее и избавиться от жировых отложений. Приложение содержит более 1000 упражнений с использованием собственного веса, но также предлагает возможность дополнительного увеличения сложности за счет добавления упражнений с гантелями и эластичными лентами.
С помощью нашего приложения вы сможете ежедневно выполнять новую комбинацию упражнений, вдохновленных балетом, а функция дополнительной нагрузки позволит вам выбрать, на каких мышцах (бедер, ягодиц или пресса) вы хотите сосредоточиться, и программа подберет для вас дополнительные упражнения, которые заставят эти мышцы дрожать.
